Motívate con Música                  

Aquí os dejo algunas lecturas interesantes de diferentes científicos, psicólogos..., para que comprendáis un poco mejor la relación de la música con nuestro cuerpo. Es muy importante tener presente que el estado de ánimo es un rasgo NO ESTABLE, es decir, podemos modificarlo a nuestro antojo. Ahora sí, todo conlleva esfuerzo y ganas de afrontar los inconvenientes.

Sed los amos de vuestro cuerpo, no es justo que él diga cuando estar bien o mal.